bombastik81's Notizen

6 bis 10 von 62
Seite:   Vorheriges  1   2   3   4   5   6 ...  Weiter

10 Juni 2024

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
131,3 kg 2,7 kg 31,3 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,7 kg pro Woche

09 Juni 2024

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
131,4 kg 2,6 kg 31,4 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,3 kg pro Woche

01 Juni 2024

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
131,7 kg 2,3 kg 31,7 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,7 kg pro Woche

27 Mai 2024

привет! вообщем прошла неделя как я стала считать калории. По итогу имеем - 1,8 кг за неделю ( конечно же это вода) и вот уже 2 день вес встал и даже набрался +0,4 кг . Ввела витамин д так как дефицит и омега 3 . Общее состояние не поменялось так же слабость ,аппатия ко всему . Вчера заставила себя сходить в зал ,но желания хватило сходить на ЛФК и походить на дорожке 25 минут спокойным шагом ( колено никак покоя не даёт) 30 идти к врачу ,что скажет незнаю .Но так то сама себя довела до такого состояния . Но в таком состоянии жить устала , я внутри живчик , а снаружи стала корытом . Ладно , буду выбираться из всего этого бардака. Главное в таком никакушном состоянии не сойти с дистанции , дальше уже пропасть . Даааа, как то пессимистично получилось ,но пусть тут останется
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
132,2 kg 1,8 kg 32,2 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,9 kg pro Woche

24 Mai 2024

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
131,8 kg 2,2 kg 31,8 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 3,5 kg pro Woche


bombastik81's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.