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25 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
143,3 kg
14,4 kg
70,8 kg
Recht gut
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
24 Februar 2023
I have been vegetarian for a while. I will have to say my body is finally used to not having meat. I have been doing my exercises in the morning and evening, and it's going great. My goal for this month is to lose 38lbs. Wish me luck!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
144,1 kg
13,7 kg
71,5 kg
Recht gut
(13 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
09 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
144,7 kg
13,1 kg
72,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
29 Januar 2023
I have honestly went to Keto and intermittent fasting. And, I had seen the results. I have been doing better with my eating overall. I have been doing a lot of cardio to combat what I ate. I feel a lot better doing it.
(3 Kommentare)
29 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
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145,2 kg
12,5 kg
72,7 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
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