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DanaJoy
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18 September 2014
On a roll in the right direction :)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,1 kg
6,0 kg
9,0 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,9 kg pro Woche
16 September 2014
Finally got the scale moving again after plateau'ing for way too long. 6 weeks until my competition. Got my comp suit the other day and it was just the motivation I needed to get there. I think my goal weight should actually be 145 though...I'll probably adjust that later.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,7 kg
5,4 kg
9,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
27 August 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,2 kg
4,9 kg
10,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
24 August 2014
My progress has slowed, but I'm still losing inches. Ten weeks until my figure competition,...and nowhere to hide.
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
72,9 kg
4,2 kg
10,8 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
12 August 2014
Two cheat meals this weekend reset me mentally and finally I dropped a pound back in ketosis again. I've registered for my first ever figure competition on November 1st,...no time to waste!
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
73,7 kg
3,4 kg
11,6 kg
Recht gut
(9 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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