Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Lyazzat7777
Notizen
Lyazzat7777's Notizen
Lyazzat7777's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 135
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
05 Februar 2022
5 день на кето, 3-4 день была сильная слабость, в мышцах тоже. Принимала магний, калий, соль гималайскую. После семечек живот заболел
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,3 kg
7,7 kg
8,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
19 Januar 2022
Не заметно для меня ушло 2 кг после ужина квашеной капусты с тремя яйцами+масло мст.🥳 спала с 23:30 до 08:00
На обед была курица гриль с квашеной капустой. Заметила что после еды живот не урчит, как после яблок и углей
Постараюсь питаться по кето. Утром муж накупил блинов с самсой. Я сказала себе- не предавай себя!
На завтра сделала себе яичницу с колбасой и кофе
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
7 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
14 Januar 2022
14.01
Сегодня на завтрак яичница и гречкой + масло слив. Очень хотелось мучное, трясло изнутри. Потом прошло
Kommentar hinzufügen
09 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65 kg
5 kg
11 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
11 November 2021
Скинула 2 кг после 13000 шагов, расход 700ккал🔥
В талии -5см ( 95см стало).
Вечером в 7ч была селедка с гречкой+много воды, потом йога. И перед сном коллаген и яблоко. В очередной раз убеждаюсь- тело благодарное!🙏 Только мы сами пичкаем что попало в рот 😬 Теперь у меня появился энтузиазм дальше топать каждый день 10000 шагов и скидывать вес🧐
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
7 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Lyazzat7777's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen