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deriuskemikus
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12 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,7 kg
17,6 kg
2,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
08 April 2023
ramazanin bereketi
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
17,8 kg
2,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
28 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
15,8 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
01 Februar 2023
salona yazil gitme... super strateji... haftaya daha iyi olacak... kasmam lazim.. istahi dizginlemek yetmiyor... agirlik kaldirmadan olmuyor... salonu aksatmamam lazim.
Gewicht:
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Diät befolgt:
79,7 kg
15,6 kg
4,7 kg
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
18 Januar 2023
haftasonu 2 aylik uyelik yaptirmaliyim... yoksa spora baslayacagim yok... canim hic istemiyor... ama zorlamam lazim... bi baslarsam devami gelir. dun itibari ile diyete basladim... cay sekerini de kesmeliyim..
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Diät befolgt:
80,3 kg
15 kg
5,3 kg
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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