Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
fuchsia23
Notizen
fuchsia23's Notizen
fuchsia23's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 69
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
06 März 2018
Тяжело после отпуска было возвращаться к кето, именно физически. Но вот на утро третьего дня полоски порозовели, а значит, сегодня будет замечательный день! Я даже кето десерт какой-то хочу приготовить, чизкейк, например :)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,5 kg
2,7 kg
11,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
03 März 2018
Всем привет! Я вернулась из Копенгагена. Не в кетозе естессно. Но с кучей эмоций и лишней водичкой в телесах хехе. Я предупреждала друга, что я не ем углеводы и буду пить немножко. Ну а как можно было устоять, если тебя встречают в переднике, с бокалом брюта и говорят "там я для тебя лазанью приготовил..." Чувак вообще впервые услышал, что такое carbs... Конечно, с его то 197 ростом и эктоморфным телосложением, я бы тоже не знала... Ой, ну такое. Что я жалуюсь, я же сильно не зажиралась, ну хотя бы горжусь собой, что в ход не пошли дессерты хыхы. Очень довольна, что скатала в Мальме через мост на денек, там выли вихри враждебные, поэтому пришлось немного потусоваться в маркете и там я прикупила миндальной и кокосовой муки. Чи купила в Дании. В этих странах очень большой выбор таких специфических продуктов, а по деньгам одно и то же почти. Кста, по весу - 82,1 кг утром было сегодня, итого 1.5 кг привеса. Сегодня кетозная горячка у меня, хожу-сплю-злая. Кетоз приди, аминь.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,1 kg
2,1 kg
12,1 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
24 Februar 2018
меня начался отпуск. Пять дней я проведу в Копенгагене! Это моя вторая скандинавская столица. Первой был любимый и единственный Стокгольм, но бытует мнение, что КПГ лучше 🤨 Проверим! А еще проверим и мою силу воли, так как отпуск всегда а ассоциируется с расслабоном в плане еды и алкоголя. Лишать себя вкусовых радостей я не собираюсь, но буду стараться выбирать кето-еду, тем более в Скандинавии любят пожирнее и помясистей блюда, север однако. Я лечу к другу, а он еще тот датский алкаш, но он уже предупрежден, что я только сухое винцо бокальчик. Напаковала себе орешков на перекусы, так как ходить планирую много. Цель - не увидеть привес после отпуска, курс на поддержание актуального веса. Гуд лак ту ми!
(3 Kommentare)
23 Februar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,6 kg
3,6 kg
10,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
22 Februar 2018
Сегодня снились углеводы 😅 Торт, сникерс большой и еще что-то. Торт мне дали в руки, а я поставила его за дверью. Сникерс лежал предо мной на столе, я его отодвинула в сторону с мыслью, что я же потеряю свое чистое кетозное сознание 😁 Что с другими соблазненными было, я не помню, но точно я их не ела. Проснулась с чувством гордости 😎
(13 Kommentare)
fuchsia23's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen