Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Nananiks
Notizen
Nananiks's Notizen
Nananiks's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 84
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
05 Juni 2022
Два дня кишкоблудия в честь моего дня рождения увенчались успехом.
Я объелась. Всего и вся. Удивительным было то, что полноценных приёмов пищи за два дня так и не было, все время какие-то перекусы и кусочничества. Вчера не ужинала даже и четко решила что сегодня будет полуголодный день. Живот тяжёлый, еле своё бренное тело волочу, желудок устал, надо его немного разгрузить. Благо и аппетита нет.
Взвешиваться не хочу, пожалуй через недельку не раньше, пока отёки сгоню. Чую там не хилый такой привес
Kommentar hinzufügen
29 Mai 2022
Решено, после дня рождения перехожу на поддержку
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94 kg
22 kg
11 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
27 Mai 2022
93,7.
Ноооо, это не настоящий вес. Было расстройство желудка два дня и поэтому так. Но считаю надо увековечить эту цифру, может после дня рождения я и буду столько весить. Так что пусть будет. До события Х ровно неделя
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,7 kg
22,3 kg
10,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
26 Mai 2022
Стала замечать удивительное. Неужели у меня появляются правильные пищевые привычки, как у здорового человека?
А именно, если я в силу обстоятельств или своего желания двигаюсь меньше, то и ем меньше, голода просто нет. Или если произошёл хороший такой загруз, то следующий день или пара дней, автоматическими становятся менее обжорливыми, и калорийность в течении недели/месяца выравнивается. И вот так живут здоровые люди, почему же я так не могла? Хорошо, что теперь могу. Уже пару месяцев одним глазом слежу за этим и действительно, если праздники то ем чуть больше иногда, но потом само как-то получается сократить в течении недели потребление калорий, без торгов и уговоров, просто не хочется есть больше. Удивительно.
Кстати вес 94.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94 kg
22 kg
11 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
17 Mai 2022
План ко дню рождения выполнен досрочно! Новая циферка на весах открыта.
Как же давно я столько не весила😱
Теперь план-банан не сильно расслабляться в день рождения, там вся неделя будет уууу пищевое безумие, вот вам и крещение праздниками. Поскольку майские я пропустила, у меня будут июньские😄
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,9 kg
21,1 kg
11,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
Nananiks's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen