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07 Mai 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,7 kg
9,3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
23 April 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,2 kg
8,7 kg
0,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
16 April 2015
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Still to go:
Diät befolgt:
61,1 kg
7,9 kg
1,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
02 April 2015
Finished the Fast Metabolism Diet and lost 10 lbs in the 28 days the diet lasts. Really love how I feel, and didn't want to go back to my old eating habits. I modified the plan, to include more healthy fats in phase one and extra fruit in phase two, and still keep losing!
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
61,4 kg
7,5 kg
1,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
19 März 2015
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
63,1 kg
5,8 kg
3,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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