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04 Februar 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,0 kg
1,9 kg
7,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
01 Februar 2015
Yay! Trying to lose 5 lbs. a month, and hit my goal for January. February is a short month, hope I can do it!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,0 kg
2,0 kg
7,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
28 Januar 2015
Down more than last week, but still just barely over half a pound. I have been considering trying The Fast Metabolism Diet. Has anyone tried it? It's only 28 days to reset your metabolism and it has a lot of restrictions, but I think I could do it for 28 days. Any thoughts?
(1 Kommentar)
28 Januar 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,9 kg
1,0 kg
8,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
21 Januar 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,2 kg
0,7 kg
8,3 kg
100%
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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