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07 November 2016
Muito aos poucos chegando lá \o/
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,6 kg
21,4 kg
5,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
27 September 2016
Cheguei aos 106Kg. Ultimamente tem levado 10 dias para perder uma porcaria de 1Kg! Mas não ligo, piso na balança apenas pra ter ideia de hidratação/retenção hídrica, pois quem tem mais importância são o espelho e as medidas (cheguei ao tamanho 42 nas calças e tamanho G nas camisetas - aceito de presente haha) - Saí do tamanho 48 e XGG que estava em junho/2016!
E chegou também aquele momento em que as pessoas começam:
- Noooossa, você precisa parar de emagrecer! Vai ficar feio magro! Mimimimi... (¬¬)
Respiro fundo, conto até 10 pra não mandar às pessoas a PQP, dou um meio sorriso e sempre falo:
- Você não faz a menor ideia do que passei e o que estou passando pra ter chegado até este estado de saúde, de felicidade, de auto confiança. Ter foco e auto controle me colocam numa posição de superioridade diante do seu padrão de beleza/achismos não acha? (¬¬) ~sempre há um silêncio constrangedor e ~ risos (¬¬)
Não me acho legal magro, não mesmo! Fico super estranho/desengonçado com 1,85m e 85Kg - Tenho fotos horríveis desse tempo lá em 1999 hahaha. Mas preciso chegar aos 98Kg e depois aos 90Kg pra daí começar a trabalhar massa magra e voltar aos 98Kg.
É isso! Força, foco e café com stévia!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106 kg
19 kg
8 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
17 September 2016
Havia uns 15 anos ou mais que não pesava isso. Ainda rumo aos 98 Kg o.O
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107 kg
18 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
17 September 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107 kg
18 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
12 September 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
109,9 kg
15,1 kg
11,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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