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10 April 2022
mh...war mir sicher ich hätte gerade ein Foto mit Text hochgeladen und gespeichert. ist verschwunden im Nirvana. wo ist es hin??? 🤔🤔🤔
(2 Kommentare)
10 April 2022
ihr lieben... heute geht's zum Essen beim Chinesen mit Freunden. All you can eat Buffet. Wie tracke ich das? ich kann ja schlecht meine Küchenwaage mitnehmen und jeden Löffel bzw jede Portion von irgendwas abwiegen... 😅
(9 Kommentare)
10 April 2022
habe das linke foto im portemonnaie gefunden. ist mein aktuelles führerscheinbild. da sehe ich den unterschied ganz deutlich. nur nicht im spiegel.
(15 Kommentare)
08 April 2022
Wiegetag
bis vor wenigen Wochen noch hatte ich regelrecht Panik meine Waage zu betreten. inzwischen freue ich mich geradezu darauf. und werde, NOCH, Gott sei Dank, belohnt!
euch allen ein schönes Wochenende 😁
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
166,2 kg
23,2 kg
81,2 kg
Recht gut
(9 Kommentare)
Verlust von 2,7 kg pro Woche
06 April 2022
mh... habe mir eine Fitbit inspire 2 gekauft. wollte eigentlich nur ne Uhr haben und dachte: warum nicht gleich mit Schrittzähler und allem Pipapo. 🤷 laut dieser hab ich gestern 10700 Schritte gemacht. laut Google Fit lediglich 3100 (okay... hatte das Handy auch nicht immer dabei, da kann man ruhig ca 1500 Schritte drauf zählen). also ca. 4600. was nun??? treffe ich mich da jetzt selbst in der Mitte mit ca 7600? 😅😂 ich sag es ja immer wieder... dieser ganze Schnickschnack bringt einem gar nichts.
(4 Kommentare)
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