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15 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,5 kg
7,7 kg
17,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
14 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,6 kg
7,6 kg
17,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
13 März 2024
Сегодня полоса веса наконец-то стала оранжевой))) двигаюсь дальше. Цель пока выставлена промежуточная, но для начала нужно приложить море усилий, чтобы дойти до этой цели. Вроде ем все, даже не считаю в последние дни, но вес двигается, поэтому пока продолжу так. Пока считала получалось 1700-2000 ккал в сутки, сейчас, возможно, чуть меньше, тк прошла неделя салатов... Прямо хочу салаты с вкусной заправкой.
Двигаюсь дальше!!!
(2 Kommentare)
13 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,7 kg
7,5 kg
17,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,8 kg
7,4 kg
17,9 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
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