Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
MopsKecks
Notizen
MopsKecks's Notizen
MopsKecks's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 145
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Weiter
02 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,4 kg
4,8 kg
20,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,6 kg pro Woche
26 Februar 2024
Выходные в малом минусе, последний день чуток в плюсе... Не нужно было есть рыбу на ночь.
Грустное утро с кофе без молока(дочь вчера все выпила), ну значит стартовать будем с него на этой неделе.
План на неделю минус 1,5 кг. Спор спором, но про здоровье забывать не стоит.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,8 kg
4,4 kg
20,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
24 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,6 kg
4,6 kg
20,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
23 Februar 2024
Начала все вновь с этого понедельника, с веса 121,2 кг, не стала даже его вносить, тк понимала что сольюсь быстро. Как итог за 4 суток минус 4,2 кг. И я понимаю, что это вода. Дальше будет все намного медленнее и самое главное не сорваться. Я итак была в начале процесса, но совершенно неожиданно случился спор на "кто больше в процентах похудеет до 1 апреля" выигрывает денежку( а я и согласилась)))) есть небольшой, но стимул не сорваться раньше, а там смотришь и привычка начнёт формироваться.
Сама я очень большой период времени борюсь с рпп, компульсивным перееданием. Большей частью, безрезультатно, к сожалению. Но очень надеюсь, что я смогу с собой совладать и добиться результата.
Только вперёд!
(2 Kommentare)
23 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
117 kg
4,2 kg
21,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 8,4 kg pro Woche
MopsKecks's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen