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17 Februar 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,4 kg
5,1 kg
5,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
15 Februar 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,7 kg
4,8 kg
6,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
12 Februar 2016
up a pound but I'm pretty sure it's due to that time of the month cause I've not been overeating and I've been working out sooo
I'm not stressing too much about because I know I'm sticking to my guns.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,7 kg
4,7 kg
6,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
12 Februar 2016
still haven't weighed myself this week. trying not to stress or obsess over the number.
I know my caloric intake was low but I have a cold. trying to eat as much as I can.
good vibes everyone
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,7 kg
4,7 kg
6,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
11 Februar 2016
Oh dear lord, I feel so garbage today so I ate a little more but that didn't really help so I looked at my diet pie chart and saw I'm barely consuming any freaking protein so I'm gonna stop by the store on my way home and pick up some Greek yogurt and almonds and hopefully incorporate that into my diet.
I like that I'm not really eating meat but not having any real source of protein blows.
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