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21 August 2019
體重紀錄第156天
2019/08/21星期三上午05:11
體重- 64.2公斤（減少5.7公斤）
BMI - 24.4
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,2 kg
5,7 kg
9,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
20 August 2019
午餐🥣烤肉飯便當
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20 August 2019
體重紀錄第155天
2019/08/20星期二上午11:28
體重- 64.2公斤（減少5.7公斤）
BMI - 24.4
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,2 kg
5,7 kg
9,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
19 August 2019
體重紀錄第154天
2019/08/19星期一上午08:24
體重- 64.2公斤（減少5.7公斤）
BMI - 24.4
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,2 kg
5,7 kg
9,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
19 August 2019
晚餐🥣
大漢嫩豆腐一塊，青江菜1/2盤，日式炸雞3個，奇異果🥝1個，香蕉🍌1支。
(2 Kommentare)
kaoru2000's Gewichtsverlauf
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