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20 Juli 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
120,3 kg
6,5 kg
42,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
18 Juli 2015
Al contrario di quanto mi ero prefissato (pesarmi questa settimana dopo ogni fase e dopo solo settimanalmente), oggi mi sono ripesato. Lo avevo fatto ieri mattina dopo la fine della Fase 2 e avrei dovuto rifarlo lunedì dopo la Fase 3. Ma la 3 è la fase ricca di grassi. Molti grassi. Solo la colazione mi è costata 800 Kcal e la cosa mi ha parecchio preoccupato ... e come San Tommaso, non ci potevo credere senza metterci il naso. 7 etti in meno! Grande, pare impossibile ma ...grande :)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
120,1 kg
6,7 kg
42,1 kg
100%
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
17 Juli 2015
Perdita di peso in Fase 2 1.3 Kg. (come la fase 1) ...troppo bello per essere vero! 2 chili e 600 gr. in 4 giorni sono quello che si sarebbe dovuto perdere in una settimana. Aspetto con curiosità il risultato della Fase 3 (quella ricca di grassi)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
120,8 kg
6 kg
42,8 kg
100%
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
15 Juli 2015
Wow !!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
122,1 kg
4,7 kg
44,1 kg
100%
(6 Kommentare)
Verlust von 4,6 kg pro Woche
13 Juli 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
123,4 kg
3,4 kg
45,4 kg
Nicht zutreffend
(5 Kommentare)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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