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28 Januar 2021
Abendessen 323 kcal, war besser als erwartet, obwohl ohne Dressing und ohne Öl
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28 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,3 kg
3,2 kg
11,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
27 Januar 2021
Über 2 kg in 2 Tagen, irgendwas stimmt hier nicht. Dachte, dass die Wage spinnt, habe mich deswegen 5 mal gewogen, immer das gleiche Ergebnis. Na-ja, ich freue mich trotzdem und ein Motivationsschub ganz am Anfang ist nicht verkehrt.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,7 kg
2,8 kg
12,2 kg
Recht gut
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
26 Januar 2021
26.01.2021 gestern habe ich einen traurigen Rekord erreicht. Monate lang stand ich nicht auf der Waage und nun gab es gestern eine absolute No-Go-Zahl 73,5 kg. 🙈 70ger Marke geknackt.
Da habe ich es davon.
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25 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,5 kg
0 kg
15 kg
Nicht zutreffend
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