Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 140,87g.
Frühstück: Метрополис Шоршики с Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Фундук Фундук, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Быстроном Окорок по-Деревенски, Минтай Жареный, Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной, Красное Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Метрополис Шоршики с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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ArCher78's Gewichtsverlauf
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