Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 42,99g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 120,52g.
Frühstück: Кабачок, Томатная Паста, Суп-Пюре из Тыквы, AXA Каша Гречневая Моментального Приготовления. Mittagessen: Hacendado Осьминог в Масле. Abendessen: Семга Запеченная, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Томатная Паста, Суп-Пюре из Тыквы, Мивина Вермишель со Вкусом Креветки. mehr...
|
|
1471 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soniagreat's Gewichtsverlauf
|