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So I have been sick for over a week and I'm finally feeling better. I decided to start tracking my consumption again because it worked for me in the past. Here goes nothing.
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1898 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 232,38g.
Frühstück: Cupcake without Icing or Filling (Not Chocolate), Boiled Egg. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie, Orange Juice. Abendessen: Green Giant Green Bean Casserole, Dinner Rolls, Chick-fil-A Carrot & Raisin Salad, Lamb. Snacks/Sonstiges: Sugar Cookies (with Margarine), Jelly Belly Jelly Beans, Coconut Creme Milk Chocolate Eggs. mehr...
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2561 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Sounds great, sorry you were so sick, that is never fun! Tracking always keeps me on track, when I slip and get lazy is when those dang pounds don't do what I expect them to:-)
02 Apr 13 vom Mitglied: Lizzygracemusic
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smek316's Gewichtsverlauf
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