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soniagreat
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06 Apr 20
soniagreat's Notizen, 06 Apr 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
58,9 kg
Bisher verloren:
12,5 kg
.
Still to go:
11,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 April 2020:
758 kcal
Fett: 6,98g | Eiw: 16,95g | Kohlh: 181,69g.
Frühstück:
Яблоко.
Mittagessen:
Капуста.
Abendessen:
Яблоко.
Snacks/Sonstiges:
Капуста, Пряники.
mehr...
1336 kcal
Bewegung:
Ruhen - 1 Minute, Schlafen - 23 Stunden und 59 Minuten.
mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche
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