Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 99,66g | Eiw: 117,27g | Kohlh: 118,08g.
Frühstück: Pişmiş Yumurta Beyazı, MuscleTech İso Zero, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Kuru İncir, Çerezya Ceviz İçi, Domatesler, Haşhaşlı Çörek. Mittagessen: Pınar Hindi Fileto. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein , Çerezya Ceviz İçi, Fıstık Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı, Fıstık Ezmesi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fatih359's Gewichtsverlauf
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