Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2010
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 20,91g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 102,51g.
Mittagessen: fruit jam, 12 grain bread, kraft peanut butter. Abendessen: skim milk, corn, asparagus, salmon. Snacks/Sonstiges: Pepsi. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mamamel's Gewichtsverlauf
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