KaapseKind's Notizen, 04 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
102,7 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2021:
715 kcal Fett: 48,48g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 29,81g.   Mittagessen: English Pumpkin Seeds, 100% Vegan Protein, Chia Seeds, coconut milk, MCT Oil, Rolled Oats, Unsweetened Soy Milk, Classic, Salt, tumeric, Red or Cayenne Pepper, Cinnamon, Flax Seeds. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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