Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 189,03g.
Frühstück: Салат из Капусты и Огурца, Конфета, Сыр Фета, Борщ с Фасолью , Салат из Капусты и Огурца, Белый Хлеб, Печенье, Борщ с Фасолью . mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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soniagreat's Gewichtsverlauf
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