Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2718 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 323,05g | Kohlh: 230,25g.
Frühstück: Яичный Желток, Яичный Белок, Распак Сухое Молоко 26%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Капуста. Abendessen: Распак Сухое Молоко 26%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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