Down a 1.5 lbs! Had a good week with eating and excercise (found the Shred to purchase -- no more youtube on the laptop!!!) Am now doing level 3 regularly and looking for fat burning DVD's (have requested the Jillian Michaels from the library -- will look for others while I wait.) Must keep this up -- summer is near!
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61,0 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 46,03g.
Frühstück: yoplait source cherry, plain oatmeal. Mittagessen: miracle mashies, Dijon Broccoli Chicken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
congrats on ur loss and ur working out! that's great!! happy friday!
08 Mai 09 vom Mitglied: roxchick83
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YAY! That's awesome. Can't wait to see you and the big transformation.
08 Mai 09 vom Mitglied: staceyfh
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good job girlfriend!! can't wait to do the shred lvl III in my livingroom instead of the playroom. thanks friend.
08 Mai 09 vom Mitglied: girlcourt
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mamamel's Gewichtsverlauf
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