Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2011
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 106,74g.
Frühstück: watermelon, canteloupe melon. Mittagessen: butter, country harvest whole wheat bread, tomato. Abendessen: sweet onion, skim milk, red peppers, chicken breast kirkland. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mamamel's Gewichtsverlauf
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