Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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49,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 30,03g | Kohlh: 41,25g.
Frühstück: Peynes Lor Peyniri, Salça, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Kahve, Elma, Greyfurt, Kırmızı Domates, Kıvırcık Lahana, Dut, Yaban Mersini (Şekersiz, Dondurulmuş). mehr...
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1352 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Lesen - 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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engineergirl1's Gewichtsverlauf
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