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Iniciando o mes com boas novas!!!!
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91,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido Magro, Parmalat Leite Integral, Seven Boys Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Nestlé Sorvete de Chocolate, Coxa de Frango, Pastel de Queijo, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Tomates, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Água. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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projeto65kg's Gewichtsverlauf
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