ArCher78's Notizen, 16 Apr 17

За неделю никакого прогресса - вес не падает.
Хотя объемы вроде продолжают уменьшаться примерно с такой же скоростью.
Не пойму...

81,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2159 kcal

Fett: 64,75g | Eiw: 169,03g | Kohlh: 227,74g.   Frühstück: Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Косичка, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сахар, Кулич Пасхальный, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Сывороточный Протеин, Яичная Лапша (Приготовленная), Мираторг Тушеное Мясо, Красное Яблоко. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная, Myprotein Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. mehr...