Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 52,74g.
Frühstück: Pão Low Carb, Café (Infusão, Descafeinado). Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Abobrinha Refogada, Alface Americana. Abendessen: Pão Low Carb, Café (Infusão, Descafeinado). Snacks/Sonstiges: Carambola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crismpujol's Gewichtsverlauf
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