|
Ну вот все и не так страшно, хоть и ел 3 дня помногу, а вес не увеличился.
Странная штука организм, весь май какие-то волнообразные изменения веса -кило туда, кило сюда...
|
80,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2981 kcal
|
Fett: 121,54g | Eiw: 204,05g | Kohlh: 263,38g.
Frühstück: Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Myprotein Растворимая Овсянка, Myprotein Сывороточный Протеин, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Краснобор Гуляш из Индейки, Макфа Вареные Макароны, Myprotein Растворимая Овсянка, Myprotein Сывороточный Протеин. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дымов Ветчина Княжеская, Инской Хлеб Деревенский, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Летний День Молоко 3,2%, Myprotein Протеин, Вафли Глазированные в Карамели, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Черемушки Птичье Молоко, Салат Овощной со Сметаной, Краснобор Гуляш из Индейки, Макфа Вареные Макароны. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|