Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 25,14g.
Frühstück: Languiru Nata, Café (Infusão, Descafeinado). Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Abendessen: Ovo Cozido, Café (Infusão, Descafeinado), Panini Low Carb. Snacks/Sonstiges: Iogurte Grego, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Crismpujol's Gewichtsverlauf
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