Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2520 kcal
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Fett: 87,38g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 334,70g.
Frühstück: Шоколад, Печенье, Магнит Банан, Желудки Куриные. Mittagessen: Сахар, Мёд, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картошка Вареная. Abendessen: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Коломенское Батон Нарезной, СПК Куриная Diet, Цветная Капуста с Яйцом, Ростбиф Сэндвич с Сыром, Гречка Вареная, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ArCher78's Gewichtsverlauf
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