Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 104,19g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 205,49g.
Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Барышевский Хлеб Барышевский Хлеб, Любятово Крекер Витаминный, Prisma Салат Кукурузный с Курой. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Барышевский Хлеб Барышевский Хлеб, Подлива, Тефтели с Рисом. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Омичка Клубника со Сливками, Myprotein Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Prisma Салат Кукурузный с Курой, Картошка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArCher78's Gewichtsverlauf
|