So I'm now up to 140. Time to get back to where I want to be.
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 167,04g.
Frühstück: Strawberries, quick oats, yoplait source cherry. Mittagessen: mild salsa, sour cream, baked potato. Abendessen: flaked light tuna, green onion, red pepper, tomato, cucumber, avocado. Snacks/Sonstiges: mel's banana bread. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
that's right sista but really you don't have much to go. you thought you were going to be back where you started.
20 Apr 10 vom Mitglied: girlcourt
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mamamel's Gewichtsverlauf
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