Vorbereitungszeit: 50 Minuten
Kochzeit: 40 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Frühstück
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Pão sem glúten com farinha de arroz, polvilho doce, mel, amido de milho, entre outros.
Zutaten
Anleitung
- Misturar a farinha de tapioca com 2 xícaras de água (deixar dobrar de volume).
- Misturar todos os demais ingredientes, adicionar uma pitada de sal, por último adicionando a tapioca.
- Colocar no forno a 200 graus por 40 min.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 84 Kalorien in 1 Portion Pão sem Glúten.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 18% fett, 77% kohlh, 4% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
353 kJ
4%
84 kcal
Fett
1,66g
2%
Gesättigte Fette
1,363g
7%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,178g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,083g
Kohlenhydrate
15,79g
6%
Zucker
0,02g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,85g
2%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
5mg
Kalium
10mg
1%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (78%)
Fett (18%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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