Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: skanwbbj
Angel Hair Chicken Pasta with Vegetables
A pasta dish for all to enjoy.
Zutaten
Anleitung
- Cut chicken into bite size pieces and cook then set aside keeping warm. boil water for pasta.
- Coat sauté pan with cooking spray and heat to medium-high.
- Add celery, leek and garlic and cook for 4-5 minutes until vegetables soften, adding a little broth to prevent burning.
- Add remaining broth and tomato paste and stir in tomatoes and seasoning and bring to a simmer.
- Meanwhile, cook pasta according to package directions, drain and transfer into bowl.
- Stir chicken into vegetable mix and heat.
- Serve over pasta and top with parmesan cheese.
15 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Hauptgerichte
Neuesten Rezepte
Natürlich gesüßtes, schnelles und einfaches Frühstücksrezept.
|
Süßes, weiches und leckeres Frühstück.
|
Weich, lecker und ballaststoffreich.
|
Gesundes und einfaches Rezept mit nur 4 Zutaten.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 471 Kalorien in 1 Portion Angel Hair Chicken Pasta with Vegetables.
|
|
Kalorien Analyse: 9% fett, 46% kohlh, 44% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1969 kJ
24%
470 kcal
Fett
4,89g
7%
Gesättigte Fette
1,14g
6%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,806g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,36g
Kohlenhydrate
54,9g
21%
Zucker
5,64g
6%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
52,24g
104%
Salz
3,98g
66%
Cholesterin
4mg
Kalium
392mg
20%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (9%)
Eiweiß (44%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|