Banana and Cinnamon Yogurt
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: ela951  Banana and Cinnamon Yogurt
Easy, tasty and quick. Delicious bananas with sweet yogurt and cinnamon.
Zutaten
Anleitung
- Cut the bananas and the peach into small pieces.
- Mix the yoghurt with the sugar sweetener, like Splenda.
- Mix all together.
- Sprinkle cinnamon on top as garnish.
66 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
I usually put fresh blueberries in my light and fit yogur, and sprinkle with granola, like the idea of cinnamon, will give it a try.
15 Aug 12 vom Mitglied: phred77
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A tasty enjoyable breakfast or snack!
12 Okt 10 vom Mitglied: Slim4Fun2010
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I MADE FOR MY DAD AND I... WITH LIGHT VANILLA YOGURT... IT WAS AWESOME...
27 Sep 10 vom Mitglied: analilia420
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sorry thats my mistake. just leave out the peach.
but sometimes i do add it to give a nicer taste, its your choice.
06 Sep 10 vom Mitglied: ela951
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There isn't a peach in the ingredients list but there is in the directions. Which is correct?
05 Sep 10 vom Mitglied: Peggi Jean
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 175 Kalorien in 1 Portion Banana and Cinnamon Yogurt.
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Kalorien Analyse: 11% fett, 73% kohlh, 16% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
732 kJ
9%
175 kcal
Fett
2,27g
3%
Gesättigte Fette
1,346g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,56g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,134g
Kohlenhydrate
33,62g
13%
Zucker
22g
24%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
7,58g
15%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
8mg
Kalium
654mg
33%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (11%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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