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Portionen:
18 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
30 Minuten
Kochzeit:
20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Agnes Nitt

Oatcakes

Traditional Scottish oatcakes.

Zutaten

Anleitung

  1. Pre-heat oven to 375 °F (180 °C).
  2. Combine dry ingredients (oats, salt, baking soda and flour).
  3. Cut shortening into dry ingredients.
  4. Add water a tablespoon at a time to form a stiff dough.
  5. Roll dough onto floured surface until about 1/8" thick and cut into rounds, approximately 2 1/2".
  6. Bake on ungreased baking sheet until cakes are golden, about 15-20 minutes.
  7. Serve with preserves, butter, honey, cheese or any topping you like!
39 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Rather bland. Definitely needs toppings. Reminds me a little of a granola bar, only softer, and with a lot less salt than store bought. ETA: I made mine with butter since I didn't have shortening. Making 14 cookies, the calorie count is only 67 each.
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27 Sep 13 vom Mitglied: devlinv1
This recipe should read 1 c. flour and 1/4 tsp salt.
user vote
04 Sep 10 vom Mitglied: Agnes Nitt

     
 

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Brot und Backwaren

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Einfach, lecker und kalorienarm.
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Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.

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Ernährungsübersicht:

Es sind 73 Kalorien in 1 Portion Oatcakes.
Kalorien Analyse: 73% fett, 22% kohlh, 5% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
304 kJ
4%
73 kcal
Fett
5,96g
9%
Gesättigte Fette
1,189g
6%
Einfach ungesättigte Fette
2,624g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,855g
Kohlenhydrate
4,04g
2%
Zucker
0,12g
0%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
0,9g
2%
Salz
4,10g
68%
Cholesterin
0mg
Kalium
14mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
vom ETB*
(73 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (22%)
 
Fett (73%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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