Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: lettygaylor
Green Chili Chicken Enchiladas
A different spin on enchiladas.
Zutaten
Anleitung
- Preheat oven to 350 °F (175 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray.
- Combine cooked chicken, soups, chilies, salt, and pepper.
- In baking pan layer tortillas, chicken mixture, and cheese; ending with cheese on top.
- Bake for 30 minutes or until bubbling.
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Rezensionen
Cut into 8 equal pieces.
26 Mrz 16 vom Mitglied: lettygaylor
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 319 Kalorien in 1 Portion Green Chili Chicken Enchiladas.
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Kalorien Analyse: 22% fett, 42% kohlh, 36% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1336 kJ
16%
319 kcal
Fett
7,82g
11%
Gesättigte Fette
2,777g
14%
Transfette
0,016g
Einfach ungesättigte Fette
0,721g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,423g
Kohlenhydrate
33,12g
13%
Zucker
3,5g
4%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
28,58g
57%
Salz
1,61g
27%
Cholesterin
65mg
Kalium
529mg
26%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (22%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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