Mahlzeit Typ:
Suppen
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: Candela ![](https://m.ftscrt.com/static/member/a3c2487c-7e54-4107-b4de-7fbcd227a35c_tiny.jpg)
Thai Ginger Soup
A simple and easy to prepare coconut milk based soup with chicken breast strips, ginger and cilantro.
Zutaten
Anleitung
- Pour the coconut milk and water into a saucepan, and bring to a boil.
- Add the chicken strips, and reduce heat to medium.
- Simmer for about 3 minutes, just until the chicken is cooked through.
- Stir in the ginger, fish sauce and lime juice.
- Sprinkle in the green onions and cilantro, and serve.
115 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
i don't think lime juice is allowed on induction. but the recipe sounds great. esp for owl.
10 Mrz 11 vom Mitglied: NSangel
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Suppen
Hauptgerichte
Neuesten Rezepte
Einfach, schmackhaft und kalorienarm.
|
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
|
Zuckerfreies Frühstück oder Snack.
|
Ein köstliches, luftiges und einfaches Rezept.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Es sind 202 Kalorien in 1 Portion Thai Ginger Soup.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 61% fett, 7% kohlh, 32% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
844 kJ
10%
202 kcal
Fett
13,32g
19%
Gesättigte Fette
9,513g
48%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,512g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,517g
Kohlenhydrate
3,34g
1%
Zucker
0,29g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
15,88g
32%
Salz
7,30g
122%
Cholesterin
32mg
Kalium
158mg
8%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (61%)
Eiweiß (32%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|