Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 50 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Pão cetogênico sem açúcar.
Zutaten
Anleitung
- Em uma tigela, coloque a água, o psyllium e a farinha de coco.
- Mexa bem até ficar homogêneo.
- Adicione os ingredientes restantes e misture bem.
- Faça as bolinhas, coloque na assadeira e leve ao forno por 45-50 minutos a 180°C.
3 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Neuesten Rezepte
|
Weiches, leckeres und kalorienarmes Dessert.
|
|
Leckeres und kalorienarmes Rezept.
|
|
Gesunde Snacks mit nur 3 Zutaten.
|
|
Einfach, leicht und lecker. Perfekt zum Kaffee.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 86 Kalorien in 1 Portion Pão de Queijo.
|
|
Kalorien Analyse: 59% fett, 16% kohlh, 25% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
360 kJ
4%
86 kcal
Fett
5,74g
8%
Gesättigte Fette
3,642g
18%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,123g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,199g
Kohlenhydrate
3,46g
1%
Zucker
0,14g
0%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
5,6g
11%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
30mg
Kalium
20mg
1%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (59%)
Eiweiß (25%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|