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Portionen:
8 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
30 Minuten
Kochzeit:
40 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Frühstück
Snacks
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: heavypoint_

Pastel de Arandanos

Sabroso regalo horneado para el postre.

Zutaten

Anleitung

  1. Mezclar todos los ingredientes menos la tortilla.
  2. Ponga la tortilla en un molde y luego agregue la masa.
  3. Llevar al horno precalentado a 190°C por 40 minutos.
  4. Dejar enfriar antes de desmoldar y rebanar.
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Ernährungsübersicht:

Es sind 81 Kalorien in 1 Portion Pastel de Arandanos.
Kalorien Analyse: 27% fett, 51% kohlh, 21% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
2,48g
4%
Gesättigte Fette
0,908g
5%
Transfette
0,002g
Einfach ungesättigte Fette
0,865g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,37g
Kohlenhydrate
10,42g
4%
Zucker
3,63g
4%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
4,32g
9%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
80mg
Kalium
86mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (52%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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