Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Solo impasto pizza senza condimento.
Zutaten
Anleitung
- Mischiare tutti gli ingredienti, formare una palla e lasciar riposare per 20' coperta con uno strofinaccio.
- Formare le palline, una per ogni pizza che verrà cotta e schiacciarle un po'.
- Riscaldare il forno a 250° per 20'.
- Stendere la pallina col mattarello e condire a piacere.
- Cuocere per 5'.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 356 Kalorien in 1 Portion Pizza.
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Kalorien Analyse: 13% fett, 76% kohlh, 10% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1490 kJ
18%
356 kcal
Fett
5,11g
7%
Gesättigte Fette
0,722g
4%
Einfach ungesättigte Fette
3,177g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,809g
Kohlenhydrate
66,77g
26%
Zucker
0,24g
0%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
9,04g
18%
Salz
2,19g
36%
Cholesterin
0mg
Kalium
94mg
5%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (13%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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