Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Grilled sandwich of lunchmeats with Italian flare.
Zutaten
Anleitung
- Assemble meats and topping on favorite bread.
- Brush one side with olive oil and place on heated panini grill.
- Brush top side with oil and close the press. Cook till the cheese is melted.
123 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
she would probley like it if she tried it i heared that she said that she saw it and it looked so boome ohhhh yeah
30 Mrz 11 vom Mitglied: jlmorgan2011
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 483 Kalorien in 1 Portion Italian Panini.
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Kalorien Analyse: 55% fett, 20% kohlh, 25% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
2021 kJ
24%
483 kcal
Fett
28,95g
41%
Gesättigte Fette
11,187g
56%
Einfach ungesättigte Fette
10,822g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,5g
Kohlenhydrate
24,28g
9%
Zucker
1,87g
2%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
29,8g
60%
Salz
4,50g
75%
Cholesterin
93mg
Kalium
366mg
18%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (55%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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