Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
% RM*
Energie
1799 kJ
22%
430 kcal
Fett
20,00g
29%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
69,00g
27%
Zucker
34,00g
38%
Eiweiß
6,00g
12%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 21 Mai 24 12:13
22%
vom ETB*
(430 kal)
22% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (57%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
430
Fett
20g
Kohlh
69g
Eiw
6g
Es sind 430 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 38% fett, 58% kohlh, 5% eiw.

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Eier und Käsesandwich
Rührei
Haferflocken (Gekocht)
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