Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
% RM*
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
5,00g
7%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
0,00g
0%
Zucker
0,00g
0%
Eiweiß
14,00g
28%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 10 Feb 24 08:16
5%
vom ETB*
(101 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (55%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
101
Fett
5g
Kohlh
0g
Eiw
14g
Es sind 101 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 45% fett, 0% kohlh, 55% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Gehackter Schinken
Schinken (Extra mager)
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