Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 cup (36 g)
pro portion
% RM*
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
2,00g
3%
Gesättigte Fette
0,000g
0%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
1,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,500g
Kohlenhydrate
29,00g
11%
Zucker
10,00g
11%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
3,00g
6%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 03 Aug 20 05:30
7%
vom ETB*
(140 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
140
Fett
2g
Kohlh
29g
Eiw
3g
Es sind 140 Kalorien in 1 cup (36 g).
Kalorien Analyse: 12% fett, 79% kohlh, 8% eiw.

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